فوائد عصير قصب السكر

0

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

قصب السكر هو شكل من الأعشاب والتي يبلغ طولها بين 2 إلى 6 أمتار وهي غنية بالسكر ، وتم زراعتها في أكثر من 200 بلد حول العالم في عام 2005 م ، وكانت تعتبر البرازيل أكبر منتج لقصب السكر في العالم وتليها الهند .

ويعتبر قصب السكر مصدر طبيعي للسكر مما يجعله بديلاً صحياً عن السكر المكرر ( الأبيض ) .
( أكمل القراءة )

ولكي تحصل على فوائد قصب السكر يجب عليك عصره لأن أهم الفوائد تكون في عصيره .



  1. مفيد في علاج التهاب الحلق ، ونزلات البرد والإنفلونزا .
  2. يساعد الجسم في محاربة مرض السرطان وخاصة سرطان البروستاتا والثدي .
  3. يعتبر عصير قصب السكر من أفضل مصادر الطاقة لأنه يوفر الجلوكوز ويتم تخزينه على شكل جليكوجين ويحرق بواسطة العضلات .
  4. يساعد على تدفق البول لأنه يساعد الكلى على أداء وظائفها على نحو سلس .
  5. يوفر البروتين والعناصر الغذائية الأخرى في الجسم .
  6. يحتوي على الكربوهيدرات بكميات جيدة لتساعد على تجديد وتنشيط الجسم وإمداده بالطاقة .
  7. يعتبر جيد لعملية الهضم لأنه يعتبر ملين خفيف بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من البوتاسيوم 

جميع الحقوق محفوظه © الصحة والحياة

تصميم الورشه